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2020年02月

   

【ストレス 肌荒れ】について、調べてみました。




大量のニキビ・肌荒れがすぐに治った!!HOW I CURED MY ACNE



過去の自分に早くこうしとけばよかったのにってゆってあげたい。。。

あくまで私の経験なので個人差はあると思うけど同じ悩みを持つ方たちに少しでも参考になれば!と思って撮りました!

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【質問Q&A】


スキンケア 美容について 肌荒れが深刻化してます、 17歳高校生なのですがこの歳にしては酷す...[健康・美容・ファッション>メイク・美容>スキンケア・エイジングケア]スキンケア 美容について 肌荒れが深刻化してます、 17歳高校生なのですがこの歳にしては酷すぎる肌の状態です、ニキビもニキビ跡も毛穴の開きもどうしたら良いのかわからないです...

   

   

【緊張】について、調べてみました。




スポーツ研究に学ぶ緊張に強い心、クラッチの作り方



★続きは→ http://www.nicovideo.jp/watch/1530715268
スポーツ研究に学ぶ緊張に強い心、クラッチの作り方
・緊張に強い人=クラッチの3つの特徴
・障害に打ち勝つ!サイコロジカルモメンタムを身につけよ
・マンハイム大のステレオタイプアクティベーションで、動画を見るだけでパフォーマンスアップ!
・一流アスリートも使うコックス博士の不安に強くなるコーピングリストとは
・暗示的学習でプレッシャー下でもミスが減る!
・不安に強くなる科学的に正しい自分の励まし方とは
・湧き上がる失敗したらどうしようの考えをなくす注意訓練トレーニング
など


※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります

リサーチ協力&参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/・・・続きはこちら⇒

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【質問Q&A】


普段から緊張しやすいです。緊張しやすいし、緊張すると凄い震えるし吐き気がします。受験...[教育・科学・学問>学校・勉強>高校受験]普段から緊張しやすいです。緊張しやすいし、緊張すると凄い震えるし吐き気がします。受験の時緊張を少しでも和らげる方法教えてください!! あとイヤーワームがひどいです。V模擬の際い...

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【うつ 対処】について、調べてみました。




うつ病治療  「日常的なうつ」に上手に対処する方法 【精神科医・樺沢紫苑】



「効果絶大! うつ病の治し方」 60分のセミナー動画を無料プレゼント中! http://www.kabasawa.biz/b/dep04.html
「うつ」の話をすると、「誰でもうつ的になることはありますね」という反応がかえってきます。「うつ」には、「日常的なうつ」と「病的なうつ」の2つがあります。失恋したり、仕事で大失敗したら誰でも落ち込みますが、それが「日常的なうつ」です。「日常的なうつ」は、たいていは自然に治りますが、対応が悪いと「病的なうつ」に進行してしまうことがあります。ということで、 「日常的なうつ」に上手に対処する方法をお伝えします。・・・続きはこちら⇒

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【質問Q&A】


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